Pelin Çift İle İyi Fikir Gürkan Şef’ten Ispanaklı Tavuk Sarma Tarifi 04.04.2019
-
Ekleyen: Lezzet Kuşağı
TRT 1 ekranlarında sevilerek izlenen Pelin Çift ile İyi Fikir programının konukları 04.04.2019 tarihinde yayınlanan yeni bölümünde sizler için lezzetli tarifler hazırladı.
Pelin Çift İle İyi Fikir gerek konukları gerek de eğlenceli sohbetleri ile herkesi ekrana kilitliyor.
Malzemeler- Tavuk göğsü
- bebek ıspanak
- kaşar peyniri
- Tavuk kıyması için;
- Tavuk göğsü
- but eti
- bayat ekmek
- karabiber
- kırmızı toz biber
- kekik
- kimyon
- tuz
YapılışıIspanak yapraklarını yıkayın ve iri doğrayın.
Tavuğu marine etmek için,;
Derin bir kaba karabiber,tavuk kıyması,kırmızı toz biber, kekik,kimyon ve tuz ekleyip karıştırın.Daha sonra ıspanakları ekleyin.
Daha sonra tavuğu düz bir zemine alın. İçine ıspanaklı harçtan koyun ve rulo yapın. Diğer tavuk etlerini de aynı şekilde hazırlayın ve fırın tepsisine yerleştirin.
Önceden ısıtılmış 200 derece fırında üzerleri kızarana kadar pişirin.
Afiyet olsun 🙂