Gelinim Mutfakta Kağıtta Levrek Tarifi 29.10.2019

  • Lezzet Kuşağı
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Gelinim Mutfakta Kağıtta Levrek Tarifi 29.10.2019

    ***Sponsor Reklamlar***

    Kanal D ekranlarında yayınlanan Fatih Ürek’in de sunuculuğunu yaptığı Gelinim Mutfakta programında gelinlerin kıyasıya yarışları devam ediyor. Her gün günün birincisine 1 altın ve her hafta da haftanın birincisine 5 adet bilezik ödül olan verilen yarışma izleyenler tarafından sevilerek takip ediliyor.

    Bizler de sizler için Gelinim Mutfakta programında yapılan yemek tariflerini sizler ile paylaşmaya devam ediyoruz. Gelinlerimiz 29.10.2019 tarihinde yine ödüle kavuşabilmek için lezzetli bir tarifi en iyi şekilde yapmak için yarıştılar. Ellerinize sağlık

    ***Sponsor Reklamlar***

    Malzemeler

    ***Sponsor Reklamlar***




     

     

     

    • 4 adet levrek fileto

       

    • 1 adet havuç

       

    • 8 adet brokoli

       

    • 8 adet Karnabahar

       

    • 6 adet cherry domates

       

    • 1 adet kapya biber

       

    • 2 adet küçük boy kırmızı soğan

       

    • 4 diş sarımsak

       

    • 2 tatlı kaşığı tereyağ

       

    • 6 yemek kaşığı zeytinyağı

       

    • 2 yemek kaşığı beyaz sirke

       

    • 2 çay kaşığı toz kişniş

       

    • 2 çay kaşığı rezene tohumu

       

    • yarım çay kaşığı karabiber

       

    • 1 çay kaşığı tuz (azaltıp arttırılabilir)

    ***Sponsor Reklamlar***




    Yapılışı

    ***Sponsor Reklamlar***




     

     

     

    Balıkları yerleştirdikten sonra yağlı kağıdı hava almayacak kadar sıkı şekilde kapatmalısınız.

    Balık çok uzun süre pişmemesi gereken bir malzemedir.

    Çiğliği gider gitmez yani etler birbirinden kolayca ayrılmaya başladığında pişmiş demektir.

    Domates hariç, soğanı yuvarlak yuvarlak, havuç dışındaki sebzeleri iri parçalar halinde doğrayın.

    Havuç daha zor piştiği için ince doğrayın.

    Bir yemek kaşığı zeytinyağı ve tereyağında, domates hariç bütün sebzeleri hafifçe soteleyin.

    İki büyük parça yağlı kağıt kesin, sebzeleri eşit olarak iki kağıda bölüştürün, domatesleri de ortadan ikiye bölüp ekleyin.

    Ezilmiş sarımsak, zeytinyağı, sirke, tuz ve baharatları bir kasede harmanlayın.

    Balık filetolarını sebzelerin üzerine yerleştirin.

    Yağlı kağıdı, içindeki malzemeler hava almayacak şekilde katlayın.

    Tamamen kapatmadan önce zeytinyağlı karışımı eşit olarak balıkların üzerine gezdirin.

    Sonra isterseniz 200 derecede önceden ısınmış fırında 20 dakika pişirerek hazırlayabilirsiniz.

    Afiyet olsun 

    ***Sponsor Reklamlar***




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.